Уважает эта кошка
Лесостепи и леса.
У неё на ушках кисти.
Как зовут её? …
Уважает эта кошка
Лесостепи и леса.
У неё на ушках кисти.
Как зовут её? …
Ночью каждое оконце
Слабо освещает …
Утром рано я встаю,
Молочком всех напою,
Травку я жую за речкой,
А зовусь я как? …
Я лаю и кусаю,
Я дом ваш охраняю,
Всегда смотрю во все глаза,
А как зовут меня? …
С пальмы вниз, на пальму снова
Ловко прыгает …
Утром каждым в доме драма –
Кашу есть не хочет …
Чтоб забросить клюшкой гол,
Надо нам играть в …
За ручку по утрам
Ведут до школы…
Как? Неизвестно до сих пор:
секрет и есть секрет,
зверь этот, словно светофор,
свой изменяет цвет.
В зелёный, жёлтый… Напугай –
и покраснеет …
Хоть трусливый, но отважно
Лезет к людям в огород
За капустой и морковкой
Длинноухий …
Дочерей и сыновей
Учит хрюкать …
Мы считали дырки в сыре, три плюс две равно
Чик-чирик! Чик-чирик! –
Кто поднял веселый крик?
Эту птицу не пугай!
Расшумелся …
И капризна, и упряма,
В детский сад не хочет …
Лишь только свет дневной потух,
заухал в темноте …
Нашёл пять ягодок в траве
И съел одну, осталось …
Он большой шалун и комик,
У него на крыше домик.
Хвастунишка и зазнайка,
А зовут его …
По сравнению с вороной
Эта птица — великан.
Кто во фраке важно ходит
Вдоль по льдинам? …
Высокий, длинноногий,
Летать ему не лень –
На крыше из соломы
Устроился …
Он гулял по лесу смело,
Но лиса героя съела.
На прощанье спел бедняжка.
Его звали …
С голубыми волосами
И огромными глазами,
Эта куколка – актриса,
А зовут ее …
В чаще, голову задрав,
воет с голоду …
Кто зимою спит в берлоге,
Набираясь к лету сил?
Это бурый и мохнатый
Косолапый …
На прививки и уколы
Мамы деток водят в …
Много дней он был в пути,
Чтоб жену свою найти,
А помог ему клубок,
Его звали …
Кукарекает спросонок
Милый, добрый …
Под деревом четыре льва,
Один ушёл, осталось …
День рожденья на носу,
Испекли мы…
Он пиявок добывал,
Карабасу продавал,
Весь пропах болотной тиной,
Его звали…
И красива, и мила,
Только очень уж мала!
Стройная фигурочка,
А зовут …
Простой вопрос для малышей:
Кого боится кот? …
В Америке рыжая кошка
На ветках проводит весь день.
Под вечер идёт на охоту
Пятнистый огромный …
Был он бледным и зелёным,
А теперь вот – молодец:
Круглолицым стал и красным
Этот сочный …
Ах, как скачет по деревьям!
Как мелькают лапки, ушки,
А за ними – хвостик рыжий
У красавицы …
Белым снегом всё одето –
Значит, наступает…
Скорей на берег выбегай!
Плывет зубастый …
Кто взлетит с цветка вот-вот?
Разноцветный …
Мимо улья проходил
Косолапый …
Жил в бутылке сотни лет,
Наконец, увидел свет,
Бородою он оброс,
Этот добрый …
Медитация — это способ расслабиться и обрести внутреннее спокойствие, а раскрашивание мандал — один из самых приятных и доступных методов для этого. Мандалы созданы специально для того, чтобы помогать успокоить ум и почувствовать гармонию. Они полны повторяющихся узоров и плавных линий, которые настраивают нас на спокойный ритм и позволяют сосредоточиться на настоящем моменте.
Если ты хочешь попробовать медитировать через творчество, лучше всего подойдут мандалы, которые можно распечатать и сразу начать раскрашивать. Просто выбери понравившуюся мандалу и приступай к раскрашиванию. Начни с центра, где зарождается энергия, и постепенно двигайся к краям. Выбирай те цвета, которые ассоциируются у тебя с покоем и радостью: мягкий голубой, спокойный зелёный или светлый фиолетовый. Эти оттенки помогут создать атмосферу умиротворения и позволят полностью расслабиться.
Раскрашивание мандалы — это своего рода медитация в действии. Каждое движение карандаша помогает сосредоточиться на себе, отпустить напряжение и наполниться лёгкостью. Во время этого процесса можно подумать о своих мечтах, желаниях или просто насладиться тишиной и спокойствием. Каждый новый цвет добавляет ощущение гармонии и покоя, помогая ощутить радость в каждом моменте.
Раскрашивание мандал — это ещё и отличный способ восстановить силы после тяжёлого дня. Ты можешь сесть в удобное место, распечатать мандалу и начать раскрашивать в своём собственном ритме, не торопясь. Пусть это будет твоё личное время для отдыха и внутреннего равновесия.
Если ты хочешь попробовать этот метод медитации, просто распечатай мандалу и начни её раскрашивать. Это не только весёлое занятие, но и отличный способ найти гармонию и расслабление в повседневной суете.
